حمل کے دوران اگر آپ کے پاس بواسیر ہے تو کیا کریں

اگر حمل کے دوران آپ کو بواسیر ہے تو کیا کریں؟ 10 دن کے نیٹ ورک ہاٹ اسپاٹ تجزیہ اور حل

حال ہی میں ، حمل کے دوران صحت کے مسائل ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں ، خاص طور پر بواسیر کا مسئلہ ، جس نے بڑے پیمانے پر بحث کو راغب کیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے گرم ڈیٹا کو یکجا کیا جائے گا تاکہ حمل کی تیاری کرنے والے لوگوں کے لئے منظم حل فراہم کی جاسکے۔

1۔ پورے نیٹ ورک میں حمل کی تیاری میں بواسیر پر گرم اسپاٹ ڈیٹا کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

2. حمل کی تیاری کے دوران بواسیر کے اعلی واقعات کی وجوہات

1.ہارمون تبدیل ہوتا ہے: بلند پروجیسٹرون کی سطح خون کی نالیوں کو پھیلانے کا سبب بنتی ہے ، جس سے مقعد کی رگیں بھیڑ کے ہونے کا امکان زیادہ ہوجاتی ہیں۔

2.قبض کا مسئلہ: حمل کی تیاری کرنے والی تقریبا 68 ٪ خواتین میں قبض کی علامات کی مختلف ڈگری ہوتی ہے

3.حرکت میں کمی: حمل کی تیاری کے دوران عام طور پر سرگرمی کی سطح میں کمی واقع ہوتی ہے ، جو آنتوں کے peristalsis کو متاثر کرتی ہے۔

4.غذا میں ترمیم: ضرورت سے زیادہ ضمیمہ ناکافی غذائی ریشہ کی مقدار کا باعث بنتا ہے

3. حمل کی تیاری میں بواسیر کے لئے حل

4. 10 دن میں حمل کی تیاری میں اوپر 5 ہیمورائڈس کے مسائل

1.کیا بواسیر حمل کو متاثر کرے گا؟- براہ راست اثر نہیں ڈالے گا ، لیکن حمل کے دوران تکلیف کو بڑھا سکتا ہے

2.کیا ہیمورائڈس کی دوائی حمل کی تیاری کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے؟- حاملہ اور نفلی خواتین کے لئے خصوصی طور پر تیار کردہ مصنوعات کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے

3.بواسیر سرجری کے بعد حاملہ ہونے سے پہلے مجھے کتنا انتظار کرنا چاہئے؟- عام طور پر سرجری کے 3 ماہ بعد حمل کی تیاری کی سفارش کی جاتی ہے

4.کون سی مشقیں بواسیر کو دور کرسکتی ہیں؟- کیجل مشقیں سب سے زیادہ موثر ہیں

5.اگر بواسیر خون بہہ رہا ہے تو کیا کریں؟- فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں اور خود ادویات سے بچیں

5. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ احتیاطی اقدامات

1.غذا میں ترمیم: 25-30 گرام غذائی ریشہ کی روزانہ کی مقدار کو یقینی بنائیں

2.ہائیڈریشن: ہر دن 1.5l سے کم پانی نہ پیئے

3.باقاعدگی سے ورزش: ہر دن 30 منٹ کی اعتدال پسند ایروبک ورزش

4.آنتوں کی عادات: ایک مقررہ وقت پر شوچ کریں اور تناؤ سے بچیں

5.نیند کی پوزیشن: بائیں طرف لیٹنا مقعد پر دباؤ کم کرسکتا ہے

6. حمل کے دوران بواسیر کے علاج کے لئے استعمال ہونے والی دوائیوں کی حفاظت کی سطح

نتیجہ:حمل کے دوران بواسیر کے مسئلے کے بارے میں ضرورت سے زیادہ بے چین ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اسے بھی نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 3-6 ماہ قبل صحت سے متعلق معائنہ کریں اور وقت میں کسی بھی پریشانی سے نمٹیں۔ سائنسی طرز زندگی اور پیشہ ورانہ طبی رہنمائی کے ذریعہ ، بواسیر علامات کو مؤثر طریقے سے روکا جاسکتا ہے اور اس پر قابو پایا جاسکتا ہے ، جس سے ہموار حمل کے ل good اچھے حالات پیدا ہوتے ہیں۔