سوپ سے تیل کو کیسے نکالیں

سوپ سے تیل کیسے نکالیں؟ عملی نکات انکشاف ہوئے

روزانہ کھانا پکانے میں ، سوپ کے پکوان میز پر اکثر مہمان ہوتے ہیں ، لیکن بہت زیادہ تیل نہ صرف ذائقہ کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ صحت کے لئے بھی نقصان دہ ہوسکتا ہے۔ سوپ سے تیل کو مؤثر طریقے سے کیسے ہٹائیں؟ اس مضمون میں آپ کے لئے سائنسی اور عملی طریقوں کو ترتیب دینے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کیا گیا ہے ، اور ساختی اعداد و شمار کی موازنہ کو جوڑتا ہے۔

1. جسمانی نقصان دہ طریقہ (زیادہ تر سوپ کے لئے موزوں)

2. ٹول کی خرابی کا طریقہ (باورچی خانے کے ماہرین کے لئے موزوں)

3. قدرتی مادی جذب کرنے کا طریقہ (صحت مند کھانے والوں کے لئے موزوں)

ماحولیاتی دوستانہ تیل سے ہٹانے کے حل جن پر حال ہی میں سوشل پلیٹ فارمز پر گرما گرم بحث کی گئی ہے:

4. مختلف سوپ سے چربی کو ہٹانے کے لئے کلیدی نکات

فوڈ بلاگرز کے حالیہ تجرباتی اعداد و شمار کے مطابق:

5. صحت کے نکات

1. عالمی ادارہ صحت کی سفارش کرتی ہے کہ روزانہ چربی کی مقدار 25 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔ تیل کے خاتمے کے بعد سوپ صحت کے معیار کے مطابق ہے۔

2. حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جانوروں کی چربی اور تیل جو اعلی درجہ حرارت پر بار بار ابلتے ہیں وہ نقصان دہ مادے پیدا کرسکتے ہیں۔ حرارتی نظام سے پہلے تیل کو ہٹانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3. ڈوین کے مشہور چیلنج # کینگ ٹینگچلینگ # سے ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ کمپاؤنڈ ڈگرینگ طریقہ (ٹولز + قدرتی مواد) کا استعمال کرتے ہوئے صارف کا اطمینان 92 ٪ تک پہنچ جاتا ہے۔

نتیجہ:تیل کو ہٹانے کے ان سائنسی طریقوں میں عبور حاصل کرنا نہ صرف سوپ کی لذت کو برقرار رکھ سکتا ہے ، بلکہ چربی کی مقدار کو بھی کم کرسکتا ہے۔ آپ کی غذا کو صحت مند اور مزیدار بنانے کے لئے سوپ کی قسم اور ذاتی ضروریات کے مطابق مناسب طریقہ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے!