پورپورا کھاتے وقت کس چیز پر توجہ دی جائے

پورپورا کھاتے وقت کس چیز پر توجہ دی جائے

پرپورا ایک عام خون بہہ رہا ہے جس کی خصوصیت جلد پر جامنی رنگ کے سرخ دھبوں یا submucosal جھلیوں کی ہے۔ مناسب غذائی کنڈیشنگ پورورا مریضوں کی بازیابی کے لئے بہت ضروری ہے۔ یہ مضمون آپ کو پرپورا کے مریضوں کے لئے غذائی احتیاطی تدابیر کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرے گا۔

1. پورپورا کے مریضوں کے لئے غذائی اصول

1. ضمیمہ وٹامن سی: وٹامن سی خون کی وریدوں کی لچک کو بڑھا سکتا ہے اور خون بہنے کا خطرہ کم کرسکتا ہے۔
2. ضمیمہ وٹامن کے: وٹامن کے کوگولیشن عوامل کی ترکیب میں حصہ لیتے ہیں اور خون بہنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
3. ضمیمہ اعلی معیار کے پروٹین: ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں ، لیکن گردوں کی کمی کے شکار افراد کو پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔
4. مسالہ دار اور پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں: خون بہنے والے علامات میں اضافے کو روکنے کے لئے۔
5. متوازن غذا برقرار رکھیں: مختلف غذائی اجزاء کی مناسب مقدار کو یقینی بنائیں۔

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست

3. ممنوع کھانے کی فہرست

4. تجویز کردہ ہدایت کی مثالوں

5. غذائی احتیاطی تدابیر

1.کھانا پکانے کا طریقہ: کڑاہی سے بچنے کے ل light ہلکے کھانا پکانے کے طریقوں جیسے بھاپ ، ابلتے اور اسٹیونگ کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.کھانے کی تعدد: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے ایک دن میں چھوٹے چھوٹے کھانے ، ایک دن میں 5-6 کھانا کھائیں۔
3.پانی کی مقدار: میٹابولزم کو فروغ دینے کے لئے روزانہ پانی کی مقدار 1500-2000 ملی لٹر پر رکھیں۔
4.کھانے کا درجہ حرارت: ضرورت سے زیادہ سردی یا زیادہ گرم کھانے سے پرہیز کریں ، گرم کھانے کو ترجیح دیں۔
5.انفرادی اختلافات: مخصوص حالت کے مطابق غذا کو ایڈجسٹ کریں۔ مثال کے طور پر ، گردوں کی کمی کے مریضوں کو پروٹین کی مقدار کو محدود کرنے کی ضرورت ہے۔

6. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز

شدید پروری کے مریضوں کے لئے ، مکمل طور پر غذا پر انحصار کرنا ان کی غذائیت کی ضروریات کو پورا نہیں کرسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ درج ذیل غذائی اجزاء کو کسی ڈاکٹر کی رہنمائی میں مناسب طریقے سے پورا کیا جائے۔
- وٹامن سی گولیاں: روزانہ 100-200 ملی گرام
- وٹامن کے سپلیمنٹس: اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ ہدایت کے مطابق لیں
- آئرن سپلیمنٹس: انیمیا کے مریضوں کے لئے موزوں
- ملٹی وٹامن اور معدنی پیچیدہ تیاری

یہ واضح رہے کہ کسی بھی غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس کو کسی ڈاکٹر کی رہنمائی میں استعمال کیا جانا چاہئے اور اسے اپنی مرضی سے پورا نہیں کیا جانا چاہئے۔

7. خلاصہ

پرپورا کے مریضوں کی غذائی طرز عمل کو وٹامن سی ، کے اور اعلی معیار کے پروٹین کی تکمیل پر توجہ دینی چاہئے ، اور مسالہ دار اور الرجینک کھانے سے پرہیز کرنا چاہئے۔ مناسب غذائی انتظامات کے ذریعے ، علاج کی مدد کی جاسکتی ہے ، علامات کو ختم کیا جاسکتا ہے ، اور بحالی کو فروغ دیا جاسکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، مریضوں کو علاج کے بہترین اثر کو حاصل کرنے کے ل standard معیاری علاج اور باقاعدہ جائزہ لینے کے لئے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔