یوریا کے لئے کون سے پھل موزوں ہیں؟

یوریا کے لئے کون سے پھل موزوں ہیں؟

یوریمیا گردوں کی دائمی بیماری کا آخری مرحلہ ہے ، اور مریضوں کو گردوں پر بوجھ کم کرنے کے لئے اپنی غذا کو سختی سے کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔ پھل روزانہ کی تغذیہ کے ذرائع میں سے ایک ہے۔ انتخاب کرتے وقت ، آپ کو پوٹاشیم ، فاسفورس اور شوگر کے مواد پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ حال ہی میں حال ہی میں انٹرنیٹ پر تبادلہ خیال کردہ گرم صحت کے موضوعات میں یوریمیا کے مریضوں کے لئے مناسب پھلوں کا خلاصہ اور تجزیہ مندرجہ ذیل ہے۔

1. یوریمیا کے مریضوں کے لئے پھلوں کا انتخاب کرنے کے لئے تین اصول

1.کم پوٹاشیم: ہائپرکلیمیا یوریا کی ایک عام پیچیدگی ہے۔ پوٹاشیم کے اعلی پھل جیسے کیلے اور سنتری سے بچنے کی ضرورت ہے۔
2.کم فاسفورس 3.چینی کی اعتدال پسند مقدار: ذیابیطس نیفروپیتھی کو پھلوں کے گلیسیمک انڈیکس (GI) پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

2. پھل جن کو سختی سے محدود یا گریز کرنے کی ضرورت ہے

3. کھانے کی تجاویز اور احتیاطی تدابیر

1.کل کنٹرول: پھلوں کی روزانہ کی مقدار کو 100-200 گرام ہونے کی سفارش کی جاتی ہے ، جو کچھ حصوں میں کھائی جاتی ہے۔
2.پوٹاشیم کی کم اقسام کو ترجیح دیں: جیسے سیب ، ناشپاتی ، وغیرہ ، پوٹاشیم کی مقدار کو کم کرنے کے لئے چھلکے ہوسکتے ہیں۔
3.نگرانی کے اشارے: خون کے پوٹاشیم اور بلڈ فاسفورس کی سطح کو باقاعدگی سے چیک کریں ، اور اپنے غذا کے منصوبے کو ایڈجسٹ کریں۔
4.کھانا پکانے کا طریقہ: پوٹاشیم مواد کو کم کرنے کے لئے پھلوں کو پانی (جیسے سیب کے پانی) میں ابالا جاسکتا ہے۔

4. حالیہ گرم اور متعلقہ عنوانات

1."کم پوٹاشیم غذا" میں اضافے کی تلاش: گذشتہ 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارمز پر مباحثوں کے حجم میں 35 فیصد اضافہ ہوا ہے ، جو غذائی کنٹرول کے بارے میں یوریمیا کے مریضوں کی تشویش کی عکاسی کرتا ہے۔
2.ماہر براہ راست سائنس مقبولیت: ایک ترتیری اسپتال کے ایک نیفروولوجسٹ نے "یوریمک فروٹ سلیکشن" کو ایک آن لائن جواب دیا ، جسے 500،000 سے زیادہ افراد نے دیکھا۔
3.مریض کا تجربہ شیئرنگ: ڈوبن گروپ "گردوں کی بیماری میوچل ایڈ" میں ، بہت سے مریضوں نے سیب اور اسٹرابیری کو محفوظ انتخاب کے طور پر تجویز کیا۔

خلاصہ: یوریا کے مریضوں کو اپنے لیبارٹری کے اشارے کے مطابق پھلوں کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے ، کم پوٹاشیم اور کم فاسفورس اقسام کو ترجیح دیتے ہیں ، اور ڈاکٹروں یا غذائیت کے ماہرین کی ذاتی نوعیت کی سفارشات پر عمل کرتے ہیں۔ ایک مناسب غذا معیار زندگی کو بہتر بنا سکتی ہے اور بیماری کی ترقی کو سست کرسکتی ہے۔